KOMPAS.TV - Sebaiknya ketahui penyebab tidur ngorok pada wanita hal itu dilakukan untuk menentukan perawatan dan pengobatan yang tepat. <br /> <br />Melansir dari Sleep Foundation berikut faktor penyebab wanita mendengkur saat tidur: <br /> <br />Sedang Hamil <br /> <br />Khususnya pada trimester ketiga, yakni saat perubahan hormon, berat badan,dan pembengkakan saluran pernapasan <br /> <br />Menopause <br /> <br />Ini karena terjadi penurunan kadar esterogen dan progesterone serta kenaikkan berat badan yang terjadi setelah menopause. <br /> <br />Kelebihan Berat Badan <br /> <br />Obesitas dapat memicu efek buruk pada otot yang digunakan untuk bernapas sehingga risiko mendengkur lebih besar. <br /> <br />Merokok dan Minum Minuman Beralkohol <br /> <br />Minuman beralkohol membuat otot saluran pernapasan atas jadi kendur sehingga risiko mendengkur jadi lebih besar. <br /> <br />Merokok juga meningkatkan risiko hidung tersumbat, sehingga mengorok saat tertidur. <br /> <br />Gangguan Tiroid <br /> <br />Gangguan kelenjar tiroid membuat produksi hormon tiroid menurun sehingga memengaruhi organ-organ di dalam tubuh. <br /> <br />Apnea Tidur <br /> <br />Ngorok atau mendengkur saat tidur merupakan salah satu gejala apnea tidur di mana saluran pernapasan menyempit dan memengaruhi pernapasan saat tertidur. <br /> <br />Baca Juga Serunya Wanita Penyandang Tuna Netra Diajak Belajar Bersolek di Kelas Make-up! di https://www.kompas.tv/video/455997/serunya-wanita-penyandang-tuna-netra-diajak-belajar-bersolek-di-kelas-make-up <br /> <br />Editor Video: Joshua Victor <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/video/457534/waspada-ini-penyebab-wanita-ngorok-saat-tidur-sinau
